《安放焦慮》焦慮放鬆工作坊

當焦慮來襲,腦袋一片空白,心神不寧、難以專心
擔心失控、害怕災難,讓人心慌慌……
當焦慮消退,腦袋恢復運轉,生活也多一些彈性!
邀請你一起認識焦慮、練習放鬆技巧緩和焦慮帶來的困擾。

帶領者:曾懷芝、張君若 實習心理師
時間:112年05月20日(六)09:00-16:00
對象:本校學生,預計招收8-10名。
地點:校本部教育大樓311團輔室
報名截止日期:112年05月05日(五)(報名不等於錄取,將依照報名順序進行篩選通知)

報名方式已採用網路線上預約系統

     若有報名相關疑問,請洽學輔中心02-7749-5363(服務時間:週一至週五08:30至16:30)

     本校學生:請登入「校務行政入口學務相關系統諮商輔導服務e化系統