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	<title>拖延心理 - 學生輔導中心</title>
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	<description>學生輔導中心｜臺灣師範大學學生事務處</description>
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		<title>2023年4月精選好文</title>
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		<pubdate>Fri, 12 May 2023 10:08:40 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>1. 只要開始，永遠不嫌遲-「拖延」的心理狀態分析/陳玉芳2. 乘著名為壓力的浪_駕馭壓力，鍛鍊你的心理肌力/ [&#8230;]</p>
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<p style="font-size:20px">1. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E5%8F%AA%E8%A6%81%E9%96%8B%E5%A7%8B%EF%BC%8C%E6%B0%B8%E9%81%A0%EF%A5%A7%E5%AB%8C%E9%81%B2%E2%94%80%E3%80%8C%E6%8B%96%E5%BB%B6%E3%80%8D%E7%9A%84%E5%BF%83%EF%A7%A4%EF%A7%BA%E6%85%8B%E5%88%86%E6%9E%90/" title="">只要開始，永遠不嫌遲-「拖延」的心理狀態分析/陳玉芳</a><br>2. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E4%B9%98%E8%91%97%E5%90%8D%E7%82%BA%E5%A3%93%E5%8A%9B%E7%9A%84%E6%B5%AA%E9%A7%95%E9%A6%AD%E5%A3%93%E5%8A%9B%EF%BC%8C%E9%8D%9B%E9%8D%8A%E4%BD%A0%E7%9A%84%E5%BF%83%E7%90%86%E8%82%8C%E5%8A%9B/" title="">乘著名為壓力的浪_駕馭壓力，鍛鍊你的心理肌力/楊子萱</a><br>3. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E8%80%83%E7%94%9F%E7%9A%84%E5%A4%A2%E9%9D%A8%EF%BC%9A%E8%AA%8D%E8%AD%98%E8%80%83%E8%A9%A6%E7%84%A6%E6%85%AE/" title="">考生的夢魘—認識考試焦慮/林芸平</a><br>4. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E5%88%A5%E8%AE%93%E3%80%8C%E5%AE%8C%E7%BE%8E%E3%80%8D%E6%9D%9F%E7%B8%9B%E4%BA%86%E4%BD%A0-%E6%8E%A5%E7%B4%8D%E4%B8%8D%E5%AE%8C%E7%BE%8E%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B7%B1/" title="">別讓「完美」束縛了你-接納自己的不完美/郭玟秀</a><br>5. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E8%96%9B%E8%A5%BF%E4%BD%9B%E6%96%AF%E7%9A%84%E8%AC%8A%E8%A8%80%E6%B0%B8%E9%81%A0%E7%9A%84%E4%B8%8D%E5%A4%A0%E5%8A%AA%E5%8A%9B/" title="">薛西佛斯的謊言_永遠的「不夠」努力/顏苡軒</a><br>6. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E7%86%B1%E9%8D%8B%E4%B8%8A%E7%9A%84%E8%9E%9E%E8%9F%BB%EF%BC%9A%E8%88%87%E7%84%A6%E6%85%AE%E7%9A%84%E7%9B%B8%E8%99%95%E4%B9%8B%E9%81%93/" title="">熱鍋上的螞蟻：與焦慮的相處之道/林韋如</a><br>7. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E5%88%87%E6%8F%9B%E5%BF%83%E7%9A%84%E9%81%8B%E4%BD%9C%E6%A8%A1%E5%BC%8F%E8%A7%A3%E6%94%BE%E5%A3%93%E5%8A%9B%E6%84%9F%E5%8F%97/" title="">切換心的運作模式解放壓力感受/王煒萱</a><br>8. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E6%80%8E%E6%A8%A3%E6%89%8D%E8%83%BD%E7%9D%A1%E5%BE%97%E6%9B%B4%E5%A5%BD/" title="">怎樣才能睡得更好？/朱浚溢</a><br>9. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E8%81%BD%E8%87%AA%E5%B7%B1%EF%A5%AF%E8%A9%B1%E8%BA%AB%E5%BF%83%E8%87%AA%E6%88%91%E7%85%A7%E9%A1%A7%E5%A6%99%E6%8B%9B/" title="">聽「自己」說話—身心自我照顧妙招/張祐誠</a><br>10. <a href="HTTPS://COUNSELING.SA.NTNU.EDU.TW/%E5%A4%B1%E5%8E%BB%E6%AF%94%E6%93%81%E6%9C%89%E9%82%84%E6%B7%B1%E5%88%BB-%E6%B7%BA%E8%AB%87%E5%A4%B1%EF%A4%98%E8%88%87%E8%AA%BF%E9%81%A9/" title="">失去比擁有還深刻&#8211;淺談失落與調適/鄭宇喬</a></p>



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