生活中的壓力隨處可見，
你是否曾為此感受到煩悶、緊繃，甚至喘不過氣？
加入我們，透過壓力管理的循序漸進與多樣化的紓壓方式，
尋覓適合自己的紓壓方法、練習放鬆並與之共處，
展開一場身心靈平衡的輕旅行
| ◎帶領者：王煒萱 實習心理師 ◎時 間：114/03/10、114/03/17、114/03/24、114/03/31、114/04/14、114/04/21、114/04/28、114/05/05 每週一18:30-21:00(4/7期中考暫停1次，共8次，每次2.5小時) ◎對 象：8位，有強烈動機想尋覓適合自己的壓力管理&紓壓方法的師大在校生 ◎地 點：校本部教育大樓311團輔室 ◎報名截止：114年03月05日(三)【報名不等於錄取，將聯繫進行面談篩選通知】 |
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若有報名相關疑問，請洽學輔中心02-7749-5363（服務時間：週一至週五08：30至16：30）
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