與疾病共舞:疾病中的自我照顧
撰文/龔蕾 那時的你,認為每一天都會理所當然的進行,吃飯、上課、睡覺的生活甚至讓人覺得有些枯燥。身體從未出過大 […]
撰文/徐菀庭 走進藥妝店,琳瑯滿目的胃藥、肩頸酸痛貼布、安眠藥、減肥藥⋯ ⋯ 人們努力的用各種方式來緩解身體上
「心靈的傷,身體會知道」— 創傷後的身心整合與復原 Read More »
撰文/田怡芬 繁忙的城市裡,生活的時刻表讓人們被合理地控制在範圍內,於是少了和自己相處的時間,漸漸迷失在快速的
《好好愛自己》- 10 個讓心靈自在的練習 Read More »
撰文/胡珈華 有沒有聽過身邊的朋友這樣說:我好不快樂喔,我要得憂鬱症了。或是你自己就正這麼思考著呢? 憂鬱症,
「我不快樂,我有憂鬱症嗎?」—憂鬱和憂鬱症的認識 Read More »
撰文/孫葵雲 醫師:「你怎麼這麼久了才來看精神科?」患者:「如果鄰居知道我去看精神科,他們一定會認為我瘋了,會
眾口鑠「精」─打破精神疾病常見的三大迷思 Read More »