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撰文/郭萱瑞 「等一下就要輪到我上台報告了，我的腦筋一片空白怎麼辦？喔~想到要上台我肚子就好痛唷！」 「下個禮 […]

撰文/黃淑芬 情緒就像一顆頑皮的球，東奔西跑難以掌握，而且壓得愈用力，彈得愈高。學習當一個好的控球員，做自己情

撰文/郭昀昕 「他每次都用這招，算了吧，就讓讓他吧。」「如果我不聽他的，可能我們倆就會關係破裂，怎麼辦？」「我

撰文/吳姍芸 生氣憤怒的情緒不被多數人接受，每當生起氣來，旁人總安撫你別生氣，好似在告訴你，生氣沒有必要、不應

撰文/田明珠 我們在人生中的困境，常是反映出自己內在的一面鏡子。當我們面向鏡子中的自己時，總是能清楚地看見自己