自我照顧

看見這張海報的你，若此刻正感到焦慮，邀請你回望這學期的足跡，輕聲對自己說：「我已經走了好長一段路。」放下習慣的 […]

浸泡在學期末繁重的課業及生活任務中，總會讓我們有許多沮喪、不斷反省自己的時刻。在準備迎接暑假之際，請讓自己隨風

五月的雨來了，天氣變得越難捉摸，你的情緒也一樣嗎？有時陽光燦爛，有時烏雲壟罩，有時只是說不出的煩，卻又得繼續撐