主題專文

撰文/白泰澤 心理劇（Psychodrama）是 J. L. Moreno（1889-1974）創立及發展的行

撰文/胡珈華 有沒有聽過身邊的朋友這樣說：我好不快樂喔，我要得憂鬱症了。或是你自己就正這麼思考著呢？ 憂鬱症，

撰文/孫葵雲 醫師：「你怎麼這麼久了才來看精神科？」患者：「如果鄰居知道我去看精神科，他們一定會認為我瘋了，會

撰文/許淨惠 睡眠是生命活動最基本的條件，跟空氣一樣重要，所有日間的生活事件或活動量，都會影響夜間的睡眠狀況，

撰文/周樂鵑 美是一種文化上的約定俗成，從古至今人們對於美的標準一直在改變，「環肥燕瘦」就是最好的代表。現在的

撰文/陳建良 我們都是透過「飲食」來攝取必要養份、維持正常的生理機能。但近幾年來，「瘦即是美」的觀念除了影響我

撰文/張祐誠 「我感到疲累，怎麼睡也睡不夠、睡也睡不好…。」「不知道為什麼常常胸口悶悶的，開心不太起來？」「我

撰文/張祐誠 「危機」就是「轉機」，黎明前的黑暗雖令人恐懼，但我們相信陽光灑落時，臉上的笑容最美。 「有時候我