正念的力量：帶著覺察與焦慮共處 主題專文, 身心健康/生理疾病 / 2022 年 2 月 9 日 撰文/龔蕾 「指揮中心發佈最新報告，以說明今日確診情況。神經隨即緊繃起來，擔憂疫情會如何發展。身旁人突然咳嗽了 […] 正念的力量：帶著覺察與焦慮共處 閱讀全文 »
黑夜裡的獨白—淺談「失眠」的處遇策略 主題專文, 身心健康/生理疾病 / 2022 年 2 月 9 日 撰文/陳莉婷 心累了就放下，身累了就睡覺。能無所障礙，一夜好眠，就是幸福。—幾米 人一生的時間約有三分之一時間 黑夜裡的獨白—淺談「失眠」的處遇策略 閱讀全文 »
