情緒功能

2023年3月精選好文

主題專文, 本月推薦 / 2023 年 3 月 13 日

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情緒是海浪，而你是海—
陪自己更靠近那些一再重複的情緒

主題專文, 情緒關照/壓力管理 / 2021 年 8 月 26 日

撰文/吳岱儒小時候傷心哭鬧時，大人不知道怎麼安撫，往往一句「不准哭」就要你閉上嘴巴把傷心收起來。再長大一點，

情緒是海浪，而你是海—
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