2024年2、3月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 2 月 16 日 1. 正念的日常：正念生活的七個態度/馬慈佑2. 別看輕自己！化自卑為專屬於你的原力/張智堯3.《好好愛自己》 […] 2024年2、3月精選好文 閱讀全文 »
當我不再為了過去懲罰自己—淺談自我寬恕 主題專文, 情緒關照/壓力管理 / 2024 年 1 月 22 日 撰文/林靖蓉 阿倫是一名大一的學生，高中因為熱衷於社團活動，三年來幾乎沒有花時間在課業上，因此大考失利、沒有考 當我不再為了過去懲罰自己—淺談自我寬恕 閱讀全文 »
