2024年9月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 9 月 2 日 1. 切換心的運作模式解放壓力感受/王煒萱2. 像貓一樣活著:自由地成為你自己/王律心3. 透過文字的溫度認識 […] 2024年9月精選好文 閱讀全文 »
和諧的邊界:人際關係中的獨樂與眾樂 主題專文, 人際關係/人我界線 / 2024 年 8 月 29 日 撰文/曾于珊 「哎,我待會可能來不及到教室上課,我睡過頭了,你可以幫我點名嗎?」 當朋友有件事拜託你而你 和諧的邊界:人際關係中的獨樂與眾樂 閱讀全文 »
2024年7、8月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 7 月 4 日 1. 面具底下的淺色調:淺談微笑憂鬱/劉安佳2. 正念的力量:帶著覺察與焦慮共處/龔蕾3.成功的最後一塊拼圖- 2024年7、8月精選好文 閱讀全文 »
2024年6月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 5 月 27 日 1. 生涯無邊:聆聽內心召喚/龔蕾2. 航向心中的夢想島:探尋內在小孩的生涯藏寶圖/楊郁婷3.接納生涯不確定性 2024年6月精選好文 閱讀全文 »
2024年5月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 5 月 2 日 1. 為何我們相愛、想愛,卻不能好好愛? 找回彼此親密與安全的感受~/羅迦馨2. 揭開愛情的「家」鎖—淺談家庭 2024年5月精選好文 閱讀全文 »
2024年4月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 4 月 8 日 1. 與時代共舞,用連結尋找數位裡孤獨的真實自我/余卓穎2. 深夜裡的微光-淺談使用社群軟體的fomo感/劉安 2024年4月精選好文 閱讀全文 »
2023年10月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2023 年 10 月 2 日 1. 獨處的覺察與自我照顧/陳盈帆2. 設立情緒界線,關照關係中的自己/張君若3. 人際關係中的忙盲茫—談人際 2023年10月精選好文 閱讀全文 »
2023年9月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2023 年 9 月 1 日 1. 人生的第一堂必修課—培養自我肯定的能力/徐安立2. 擁有自信好人緣─人際溝通/楊茹婷3. 帶刺的網路玫瑰 2023年9月精選好文 閱讀全文 »
設立情緒界線,關照關係中的自己 主題專文, 人際關係/人我界線 / 2023 年 3 月 22 日 撰文/張君若 「我就知道有你在一定不會出錯,氣氛絕對不會尷尬。」「你現在辭職的話,你的工作就會沒有人做,可以等 設立情緒界線,關照關係中的自己 閱讀全文 »
2023年3月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2023 年 3 月 13 日 1. 擁有自信好人緣-人際溝通/楊茹婷2. 「假如我有時光機」-談人際衝突與關係修復/毛咪3. 擠壓酸檸檬的好 2023年3月精選好文 閱讀全文 »