競爭焦慮 bang 不見！放鬆技巧與意象訓練的應用 主題專文, 情緒關照/壓力管理 / 2021 年 8 月 26 日 撰文／趙姿婷 「只要考試的前一天，我都會睡不著 Q_Q」「都做幾百次練習了，比賽當天卻總是失常…」「一站上場， […] 競爭焦慮 bang 不見！放鬆技巧與意象訓練的應用 閱讀全文 »
