2025年3月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2025 年 3 月 21 日 忙碌開始慢慢走進我們的生活焦慮、躁動與孤單在心中悄然發酵出門走走,用身體與心一同感受春風的輕拂深吸一口氣,嘗試 […] 2025年3月精選好文 閱讀全文 »
平息永無止境拉扯的內在風暴~淺談強迫症 主題專文, 身心健康/生理疾病 / 2025 年 2 月 18 日 撰文/王煒萱 你曾經有過荒誕、怪異的想法嗎?這些想法不僅違背我們自身的動機或企圖心,有時候還會涉及更為禁忌或難 平息永無止境拉扯的內在風暴~淺談強迫症 閱讀全文 »
2025年2月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2025 年 2 月 14 日 開學忙碌,上一次和重要他人相聚是甚麼時候呢?!學會用心溝通、關心彼此,讓愛與連結在日常中延續。無論多忙,愛永遠 2025年2月精選好文 閱讀全文 »
擁抱自己的「不夠好」:淺談冒牌者症候群 主題專文, 課業學習/時間管理 / 2025 年 2 月 7 日 撰文/許侑倢 荼蘼在進入大學後,積極申請雙主修並參加許多校外課程增進專業能力,且GPA的數字亮眼,也拿了數次書 擁抱自己的「不夠好」:淺談冒牌者症候群 閱讀全文 »
你陷入toastout了嗎:探索微焦的情緒狀態 主題專文, 情緒關照/壓力管理 / 2025 年 2 月 7 日 撰文/曾于珊 你聽過烤吐司症候群(toastout)嗎?從南韓時事到臺灣的社群平台上,出現一個hashtag— 你陷入toastout了嗎:探索微焦的情緒狀態 閱讀全文 »
發現你的“愛之語”:掌握親密關係的祕訣 主題專文, 親密關係/伴侶相處 / 2025 年 2 月 7 日 撰文/林臻 在親密關係中,我們常期待對方以熟悉的方式互動,並努力付出,希望感情更深厚。然而,為甚麼有時 發現你的“愛之語”:掌握親密關係的祕訣 閱讀全文 »
2024年12月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 12 月 2 日 回顧即將過去的一年,不知道計畫的事情是否都有如期完成了?或者需要把管理先暫時拋開,先讓自己喘口氣。無論如何,都 2024年12月精選好文 閱讀全文 »
2024年11月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 11 月 1 日 嘿,聖誕節即將到來,你將怎麼度過?電台裡總能播出多首與“節日“有關的樂曲,無論是與親友共度或是一人獨過。屬於你 2024年11月精選好文 閱讀全文 »
2024年10月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 10 月 8 日 網路社交已成為我們生活中必不可少的一部分現實及網路世界的人際社交模式有何不同?而自己在網路世界中又是什麼樣子呢 2024年10月精選好文 閱讀全文 »
2024年9月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 9 月 2 日 1. 切換心的運作模式解放壓力感受/王煒萱2. 像貓一樣活著:自由地成為你自己/王律心3. 透過文字的溫度認識 2024年9月精選好文 閱讀全文 »