2024年4月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 4 月 8 日 1. 與時代共舞,用連結尋找數位裡孤獨的真實自我/余卓穎2. 深夜裡的微光-淺談使用社群軟體的fomo感/劉安 […] 2024年4月精選好文 閱讀全文 »
2024年2、3月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2024 年 2 月 16 日 1. 正念的日常:正念生活的七個態度/馬慈佑2. 別看輕自己!化自卑為專屬於你的原力/張智堯3.《好好愛自己》 2024年2、3月精選好文 閱讀全文 »
揭開愛情的「家」鎖—淺談家庭對親密關係的影響 主題專文, 家庭關係/親子關係 / 2024 年 1 月 22 日 撰文/賈宜蓁 「你知道嗎?也許你看待親密關係的態度,與你的原生家庭是有關係的…」 進入一段親密關係,是成年早期 揭開愛情的「家」鎖—淺談家庭對親密關係的影響 閱讀全文 »
換個環境努力就行?談出國決定的自我覺察與心理準備 主題專文, 生涯探索/職場準備 / 2024 年 1 月 22 日 撰文/李嘉茵 大學畢業後,小文選擇到美國唸碩士。在得知錄取消息時,他懷著滿滿的期待,心想「我終於要離開台灣,我 換個環境努力就行?談出國決定的自我覺察與心理準備 閱讀全文 »
當我不再為了過去懲罰自己—淺談自我寬恕 主題專文, 情緒關照/壓力管理 / 2024 年 1 月 22 日 撰文/林靖蓉 阿倫是一名大一的學生,高中因為熱衷於社團活動,三年來幾乎沒有花時間在課業上,因此大考失利、沒有考 當我不再為了過去懲罰自己—淺談自我寬恕 閱讀全文 »
虛擬的真實:在網路空間中打開自我揭露之門 主題專文, 網路使用/社群軟體 / 2024 年 1 月 22 日 撰文/徐黛蕖 你是習慣在網路上留言、發文的人嗎?你選擇在網路上與他人互動背後考量是什麼呢?留言、發文、發限時動 虛擬的真實:在網路空間中打開自我揭露之門 閱讀全文 »
2023年12月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2023 年 12 月 4 日 1. 好喜歡你!怎麼辦?如何從朋友變成情人?/劉一蓁2. 對同性朋友好心動,我是同志嗎?-談談性傾向探索/陳禹 2023年12月精選好文 閱讀全文 »
2023年11月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2023 年 11 月 2 日 1. 熱鍋上的螞蟻:與焦慮的相處之道/林韋如2. 「我才不是愛哭,我只是感受得比較多(#`Д´)ノ」—認識高敏 2023年11月精選好文 閱讀全文 »
2023年10月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2023 年 10 月 2 日 1. 獨處的覺察與自我照顧/陳盈帆2. 設立情緒界線,關照關係中的自己/張君若3. 人際關係中的忙盲茫—談人際 2023年10月精選好文 閱讀全文 »
透過文字的溫度認識自己—淺談書寫與自我療癒 主題專文, 自我覺察/自我照顧 / 2023 年 9 月 11 日 撰文/賈宜蓁 書寫是一種自我療癒,而自我療癒,是一趟貼近自己的旅程, 你/妳,踏上旅程了嗎? 網路上對療癒的定 透過文字的溫度認識自己—淺談書寫與自我療癒 閱讀全文 »