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看見這張海報的你，若此刻正感到焦慮，邀請你回望這學期的足跡，輕聲對自己說：「我已經走了好長一段路。」放下習慣的 […]

隨著季節變化，心情和人際關係也會改變。學會注意自己的感受，知道自己的界線，是照顧自己的一部分。這10篇文章，和

開學的節奏太快，不用急著趕上。從心情開始整理，再回到生活。這10篇文章，一步步陪你找回節奏。 No need

學期的喧囂漸漸遠去，終於有時間回望這一路的自己。這個夏天，不妨放慢腳步，用一段屬於自己的內在旅程，去傾聽、去整

浸泡在學期末繁重的課業及生活任務中，總會讓我們有許多沮喪、不斷反省自己的時刻。在準備迎接暑假之際，請讓自己隨風

五月的雨來了，天氣變得越難捉摸，你的情緒也一樣嗎？有時陽光燦爛，有時烏雲壟罩，有時只是說不出的煩，卻又得繼續撐