主題專文 - 學生輔導中心

2025年10月精選好文

隨著季節變化，心情和人際關係也會改變。學會注意自己的感受，知道自己的界線，是照顧自己的一部分。這10篇文章，和 […]

開學的節奏太快，不用急著趕上。從心情開始整理，再回到生活。這10篇文章，一步步陪你找回節奏。 No need

Mental health, Article / 2025 年 8 月 12 日

Lily Altamirano What do you imagine when you listen to

撰文/游賀凱在大學中學習的你，每一個學期都是新的開始，除了喜悅、興奮之情，可能也感受著某些不確定、陌生，以及

學期的喧囂漸漸遠去，終於有時間回望這一路的自己。這個夏天，不妨放慢腳步，用一段屬於自己的內在旅程，去傾聽、去整

浸泡在學期末繁重的課業及生活任務中，總會讓我們有許多沮喪、不斷反省自己的時刻。在準備迎接暑假之際，請讓自己隨風

五月的雨來了，天氣變得越難捉摸，你的情緒也一樣嗎？有時陽光燦爛，有時烏雲壟罩，有時只是說不出的煩，卻又得繼續撐

忙碌開始慢慢走進我們的生活焦慮、躁動與孤單在心中悄然發酵出門走走，用身體與心一同感受春風的輕拂深吸一口氣，嘗試

撰文/王煒萱你曾經有過荒誕、怪異的想法嗎？這些想法不僅違背我們自身的動機或企圖心，有時候還會涉及更為禁忌或難

開學忙碌，上一次和重要他人相聚是甚麼時候呢?！學會用心溝通、關心彼此，讓愛與連結在日常中延續。無論多忙，愛永遠