【Resource】Take it easy – Take the wheel and pass through final week !
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撰文/阮璟雅 生活中是否有些事情正讓你承受著壓力?例如面對考試和報告、跑多個活動而蠟燭兩頭燒、為生計擔憂、正經
它其實沒那麼壞─懂得壓力,讓壓力為你效命! Read More »
撰文/楊子萱 生活中總是會出現許多意料之外的事情,可能不只是小的波折,而是更大的挑戰與逆境,它們如同地震般使地
逆境的禮物-走出低潮,強化你的心理韌性 Read More »
撰文/楊子萱 「 當你即將上台報告,台下坐著好多人……當你努力這麼久,隔天就是重要比賽……當壓力的熱浪來襲~是
乘著名為壓力的浪~駕馭壓力,鍛鍊你的心理肌力 Read More »