2023年10月精選好文 主題專文, 本月推薦 / 2023 年 10 月 2 日 2023 年 10 月 2 日 1. 獨處的覺察與自我照顧/陳盈帆2. 設立情緒界線，關照關係中的自己/張君若3. 人際關係中的忙盲茫—談人際 … 2023年10月精選好文 Read More »
為何我們相愛、想愛，卻不能好好愛？找回彼此親密與安全的感受~ 主題專文, 情感/性別/騷擾 / 2022 年 3 月 15 日 2023 年 2 月 23 日 撰文/羅迦馨 在一個寒冷飄雪的冬日，森林裡幾十隻刺蝟冷得瑟瑟發抖，為了取暖，牠們想要靠近彼此，又會不斷被對方的 … 為何我們相愛、想愛，卻不能好好愛？找回彼此親密與安全的感受~ Read More »
正念的日常：正念生活的七個態度 主題專文, 身心健康與疾病 / 2022 年 2 月 9 日 2023 年 2 月 24 日 撰文/馬慈佑 很多人聽到正念時，腦海中的第一印象就是身體掃描、觀察呼吸等練習，但其實正念不僅僅是紓壓、減壓的方 … 正念的日常：正念生活的七個態度 Read More »
