情緒控制不住怎麼辦？試試用「我訊息」來表達 主題專文, 親密關係/伴侶相處 / 2022 年 1 月 24 日 撰文／朱浚溢 情侶常常約會，難免遲到，有時候我們可能會回應：「你這個大笨蛋，怎麼又遲到了！」往往這麼簡單的一句 […] 情緒控制不住怎麼辦？試試用「我訊息」來表達 閱讀全文 »
人生的第一堂必修課—培養自我肯定的能力 主題專文, 人際關係/人我界線 / 2021 年 9 月 7 日 撰文/徐安立 想要有滿意的生活品質嗎？想要和他人建立良好的人際關係嗎？那首先你要能自我肯定。倘若要做到自我肯定 人生的第一堂必修課—培養自我肯定的能力 閱讀全文 »
